Region Trier und Online

Ich begleite Menschen nach dem Verlust eines geliebten Menschen.

 

Jeder Trauerweg ist unterschiedlich.

 

Gemeinsam gehe ich mit Dir Deinen individuellen Weg.

 

Trauern ist anstrengend und die damit verbundenen Gefühle auch.

 

Ich mache Dir Mut, alles zu fühlen und Deiner Trauer zu vertrauen.

 

Glaub mir Du hast alles in Dir, was du dazu brauchst.

 

Was steht Dir im Weg?

Herrscht bei Dir totales Gefühlschaos?

Fühlst du Dich fremd und missverstanden in dieser Welt?

Hast du Angst Erinnerungen 
 zu vergessen?

Fühlst Du Dich oft wie im Hamsterrad und funktionierst einfach?

Fällt es Dir schwer die Endgültigkeit des Todes zu akzeptieren?

Denkst du ständig über alles nach ?

All diese Fragen  können in Deiner Trauer immer wieder aufploppen..


Ich biete Dir dafür einen offenen, wertfreien Raum und höre Dir erstmal offen und wertfrei zu.

Dann schauen wir gemeinsam, wie ich Dich begleiten und unterstützen kann.

Verallgemeinerungen und Patentrezepte sind mir fremd.

Es gibt verschiedene Impulse und Rituale, die Dich auf Deinem Weg unterstützen können.

Besonders gerne arbeite ich aber zum Beispiel mit dem Trauerkaleidoskop von Chris Paul.


 

Meine Angebote und Events:

Ich arbeite sehr intuitiv und möchte den Themen Tod und Trauer in Trier und Umgebung ein Zuhause bieten.

Bewegung 

Im Wandel der Jahreszeiten

Einem trauernden

Körper tut es gut,

sich zu bewegen und an der frischen Luft zu sein. Durch Bewegung ordnen sich die Gedanken. Bewusstes Atmen beruhigt.

 

In Zukunft gestalte ich mit Sylvia Steines 

Yogakurs mit Elementen der Trauerbegleitung. 

Hier gibt´s nähere Infos 

 

Anmeldung:

Yoga in der Trauer 

 

 

 

 

Austausch 

 Events und Trauergruppen

Es sind verschiedene

Formate in Planung

Am 7.3. war die erste

Veranstaltung des Formats: 

 

Kaffee, Tee &Tod

 

ein offener Dialog über das Leben und den Tod

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Hier ein kleiner

Rückblick

 

Nächster Termin am 16.05.2025

Karten gibt es hier:

Ticket Regional

 

 

 

 

Kreativ sein

Workshops

Die Hände sind direkt mit dem Herzen verbunden. Lass uns kreativ werden und unseren Herzen etwas Gutes tun. Wir könnten malen, basteln, nähen, stricken. Deiner Trauer mal anders Ausdruck verleihen.

 

Schreibwerkstatt

Methoden des kreativen Schreibens

Die heilsame Kraft des Schreibens entdecken. Durch Impulse und spezielle Fragen unterstütze ich Dich zum Beispiel dabei, Erinnerungen zu bewahren, belastende Gedanken loszuwerden und Briefe zu schreiben

 

Schreibwerkstatt für Trauernde mit Jennifer Otte .

Wer bin ich?

Durch eigene Verlusterfahrungen und die Sterbebegleitung meines Mannes weiß ich, wie wertvoll es ist, den Trauerweg nicht alleine zu gehen.

Ich gehe achtsam mit mir und meiner Trauer um, denn sie wird immer ein Teil meines Lebens bleiben.

Dank meiner guten Intuition und dem Respekt vor individueller Trauer kann ich mich schnell auf verschiedene Menschentypen einstellen.

Ich bin offen für Neues und gerne kreativ und mutig unterwegs.

Der Austausch mit anderen Trauerbegleitern ist mir sehr wichtig. 

Ich bilde mich ständig weiter und möchte  hier im Raum Trier das Thema Tod und Trauer ins Leben "holen".

 

Meine Qualifikationen:

Februar 2025

 

Umgang mit traumatisierten Kindern-

Trauernde Kinder begegnen aber wie? ( Tagesseminar Lacrima Trier)

Mai 2024

 

Basis Qualifikation Trauerbegleitung von Erwachsenen  

seit 2023 hauptberuflich tätig im  

 

Bereich Beratung und individuelles Coaching 

2021  

 

Pflege und Sterbebegleitung meines Mannes

 07/2021

 

Referentin für Aus-und Weiterbildung  + Ausbilderprüfung 

2004-2020

 

Fachverkäuferin Einzelhandel

 

Trauern ist Liebe

Es gibt kein Patenrezept für den Umgang mit Deinem Verlust.

Wenn Du Deiner Trauer vertraust und den Mut hast, mit allen Gefühlen zu leben, gibt es ein Leben danach.

Es wird anders sein, aber es ist Dein Leben!

 

Du kannst Dich mir zumuten!

 

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